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枕头太高太低都不好,睡眠好选个
枕头的主要作用是保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。若老人的枕头太高 ...详细
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为什么有人一吃辣就满头汗?
无辣不欢的你有没有疑惑过,最受刺激的明明只有口腔,为啥一吃辣会满头大汗 ...详细
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如何做到安全高效降低血脂?
高血脂是心血管疾病的风险因素,如果出现总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高 ...详细
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冬季无精打采,多晒太阳多活动预
冬季抑郁症又称为季节性情感障碍,冬天到来,除了要预防心血管疾病外,也需 ...详细
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红枣养生 更多
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一日三枣不显老,红枣的食疗方
大枣味甘入脾,可补脾气,与党参、黄芪等配合可健脾益气,缓解疲劳;大枣色红 ...详细
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长期不良情绪会引发乳腺疾病!中
中医认为,一个人如果经常发脾气,那么这个人很可能存在肝火旺盛的现象,此 ...详细
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悲伤过度可造成心脏损伤,拥抱有
专家指出,极度悲痛可能导致心脏损伤。心脏病专家切特·里哈尔(Chet Rihal ...详细
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人体为什么需要不停运动?怎样运
如果缺乏运动,就会导致人体血液循环的动力不足,造成身体某个器官或组织处 ...详细
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缓解你的压力,在快节奏的生活中
我特别喜欢这句话,也在我曾迷茫时让我找到了选择的方向。知乎有一个经典的 ...详细
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常吃红薯叶,肠道干净视力改善
在采摘的过程中,红薯叶就会自动被剔除,只留下红薯运送到各大超市、市场, ...详细
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夏日里我们常喝的饮品,酸梅汤能
哮喘的临床表现有喘息、咳嗽伴呼吸困难。哮病发作时,病人喉咙中有哮鸣声, ...详细
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